Wellness

Vor rund 50 Jahren kam der neue Wellness-Gedanke von Amerika nach Europa. Fitness, Wellness, Bodybuilding und andere englische Wörter im Gesundheitsbereich haben sich inzwischen als eigenständige Gesundheitsbegriffe im Sprachgebrauch etabliert. Wellness verbindet Spaß, körperliches Wohlbefinden und seelische Harmonie. Der Begriff Wellness findet sich heute in vielen Branchen wieder und gilt als Synonym für Wohlbefinden. Gerade im Tourismus wird mit Wellness während des Urlaubs geworben. Unter Wellness versteht eine Vielzahl von Theorien, Philosophien und Konzepten. Allen gleich ist der Anspruch ein harmonisch Ganzes zu schaffen. Der Mensch steht im Mittelpunkt eines harmonischen körperlichen und geistigen Zustandes. Wellness lehnt sich damit an, an die alten asiatischen Traditionen. Wellness kann man passiv erleben oder aktiv gestalten.

Es gibt zahlreiche Kurse, Literatur und Urlaubsangebote zu dem Thema. Wellness-Aspekte reichen von einer gesunden Ernährung bis zur Massage. Auf Grund dessen, dass das Wort Wellness nicht rechtlich geschützt ist, wird mit dem Begriff für viele Produkte und Dienstleistungen geworben. Wellness wird in der Zukunft ein zentraler Begriff in der Gesundheitspolitik werden. Mit der Zunahme der Eigenverantwortung für die Gesundheit des einzelnen Bürgers, werden auch neue präventive Gesundheitskonzepte gefragt werden. Wie in den USA wird Wellness ein Instrument werden, das die Kosten des Gesundheitswesens senkt. Nichts anders hatten die Begründer des Wellness-Gedankens damals für die US-Regierung konzipiert.

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Massage

Die Massage mit all ihren unterschiedlichen Formen ist vermutlich aus einer Instinkthandlung des Menschen hervorgegangen. Schmerzte eine Körperstelle, egal ob als akut auftretender Schmerz oder als Belastungsschmerz, so wurden diese instinktiv gerieben und gedrückt.