Sehnenscheidenentzündungen treten vor allem am Handgelenkbereich auf und werden in infektiöse und nichtinfektiöse Ursachen unterteilt. Die Sehnen werden umgeben von der Sehnenhaut. Entzündet sich diese auf Grund von mechanischen und andauernden Belastungen sowie entzündlicher Gelenkserkrankungen, so führt dies zu den typischen Symptomen, wie ziehenden Schmerzen entlang der Sehne.
In der Regel sind mechanische Überbelastungen und degenerative Faktoren für die Sehnenscheidenentzündung verantwortlich. Nur in sehr seltenen Fällen sind Infektionen Auslöser der Erkrankung. Bei einer andauernden Überbelastung der Sehnen entwickeln sich kleinere Verletzungen, die eine lokale Entzündung zur Folge hat.
Ziehende Schmerzen sind typisch für die Sehnenentzündung, die sich im Verlauf der Erkrankung von leichten Schmerzen bei Bewegungen, bis hin zu sehr schmerzhaften Bewegungseinschränkungen, auch bei Ruhe, entwickeln kann. Einher geht die Entzündung oft mit lokalen Schwellungen, Rötungen und Erwärmungen.
Die Erhebungen zur Krankheits- und Beschwerdegeschichte stehen am Anfang jeder Diagnose. Meist kann der Arzt anhand bestimmter Funktions- und Drucktests eine erste Diagnose stellen. Röntgenuntersuchungen, Bluttests und andere diagnostische Verfahren können Aufschluss über evtl. andere Grunderkrankungen geben.
Eine Besserung der Entzündung geht mit einer Ruhigstellung des Gelenks und einer schmerzlindernden medikamentösen Behandlung einher. Meist reichen diese Maßnahmen aus, um eine Heilung zu erzielen. Spezielle Übungen können die Sehnen und Gelenke mobilisieren und zukünftig schützen. Akupunktur ist eine alternative Behandlungsmethode.
Treten auch leichte Zeichen einer Sehnenscheidenentzündung auf, sollte man eine Ruhephase einlegen, Streckübungen durchführen und die lokale Entzündung mit Eis kühlen. Bei Arbeiten an der Tastatur des PC’s sollten Sie darauf achten, dass das Handgelenk nicht nach oben/hinten zeigt. Eine leichte Anhebung der Tastatur nach vorne bringt oft Entlastung. Achten Sie generell am Arbeitsplatz auf Ihre Haltung.
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